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Tous les bienfaits du Yoga, du Pilates et de la Méditation
dans un même cours

Le concept

Le YoPiMé est la fusion du yoga, du Pilates et de la méditation, trois disciplines complémentaires qui ensemble touchent toutes les caractéristiques de l’être humain pour vivre en harmonie dans son corps et dans sa tête.

Les cours

YoPiMé découverte

Les fondamentaux du YoPiMé
pour vous (re)connecter
à vos sensations

YoPiMé Core

Un travail doux et profond
pour renforcer corps et mental,
à votre rythme

YoPiMé Flow

Une exploration subtile du corps
et de l’esprit par le mouvement
et la respiration

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Qui suis-je ?

Professeure de danse et art thérapeute diplômée, j’explore et crée des méthodes de bien-être holistiques, plus cohérentes et adaptées aux spécificités de chaque personne.

Riche de mes nombreuses années d’expérience, c’est toujours avec joie, douceur et écoute que j’accompagne mes élèves sur le chemin de la découverte de soi et de la liberté physique et émotionnelle.

Pour toute demande particulière,
n’hésitez pas à me contacter directement,
je me ferai une joie de vous répondre :

Événements

Ouverture du nouveau studio à St Jean le Blanc (45650).
Découvrez un espace chaleureux et spacieux au service de votre bien-être.

Stages des samedis 10h30-11h30 les 16-30 mars, 29 juin, 06-13 juillet 2024.

Des séances de dernière minute via l’Association Kaliso.